足の症状を見ていく中で大切なのは足以外の部分を見ること？

今度の日曜日11/25に大阪マラソンがあります。このブログを見ている方も走られる方もいらっしゃるかもしれません。

今日は、特にランナーの方に見て頂きたいブログです。

ランナーの方で良く出てくる症状というものがあります。

次の通りです。

・足が痛くなったりだるくなる坐骨神経痛

・膝の関節が痛くなるランナーズニー

・足の裏が痛くなる足底腱膜炎

・足首が痛くなる症状

などです。

そこで、足の症状を見ていく中で

大切な考えが一つあります。

それは何かと言うと、

足以外の部分を治療で見るという事です。

「はっ？」って思われた方もいるかもしれません。

一度考えてみてください。

走っていて、右足が出た時に左腕って出ていませんか？

これって体を治していくヒントなんです。

実際に右足を治す為に左腕をみるなどする事も良くあります！

患者さんからも「なんで良くなるの？」って

言われる事も多いです。

もしも、貴方がスポーツしていて、体が痛い場合は一度相談しに来てください！！

最後に大阪マラソンでる方へ。

明日の土曜日9時から17時まで診察しております。

もし、痛み抱えてましたら、テーピングなども行いますので是非お越しください。

では、当日頑張って下さいね！！

完走できるのを願っております。